Präventives Gesundheitstraining zur "Rückengymnastik" schafft optimale
Voraussetzungen für den Erhalt der Gesundheit, der Leistungsfähigkeit und der
Lebensqualität. Regelmäßige körperliche Bewegung wirken Bluthochdruck und Übergewicht entgegen.
Da diese Stunde unter dem Gütesiegel "SPORT PRO GESUNDHEIT" angeboten
wird, bezuschussen die meisten Krankenkassen einen Kurs von 10 Übungseinheiten
je 60 Minuten. Für Mitglieder ist es ein Dauerangebot mit Spartenbeitrag.
Als Kurs ist die Teilnahme für Mitglieder und Nichtmitglieder auch ohne Bezuschussung
möglich. Einstieg ist jederzeit möglich.