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Tanzkurs

Bodyshape

Body Shape ist ein abwechslungsreiches, effektives Ganzkörpertraining mit
fetziger Musik, bei dem der Körper gekräftigt und definiert wird. Die Haupt-
muskelgruppe Bauch, Beine, Po werden gezielt trainiert, auch mit verschiedenen
Kleingeräten. Diese Stunde ist als Kurs von 10 Übungseinheiten je 60 Minuten
für Mitglieder und Nichtmitglieder eingerichtet aber auch als Dauerangebot für Mitglieder.

Kursort /-zeit

Ort

Tanz-und Gymnastiksaal TSV Langenzenn

Dienstags 11:00 -12:00 Uhr

&

Dienstags 17:00 - 18:00 Uhr

Kursleiterin